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2008年8月30日 星期六
一頓中餐
某天中餐,阿軍炒蔥爆牛肉和蔬菜蛋捲,阿玲做開陽白菜。
2008年8月25日 星期一
肉絲蛋炒飯
今天炒出了像樣的蛋炒飯了,鬆鬆軟軟沒有黏在一起
食材
豬里肌肉
高麗菜絲
白飯(昨天剩的)
步驟
1.豬肉切絲,用醬油,一點麻油,醃製。(美國豬肉很腥,不醃製味道我受不了)
2. 油一大匙,大火過熟豬肉,盛起備用
3. 油一小匙,大火炒高麗菜絲,轉中火加入米酒增添香氣,盛起備用
4.中火下蛋,馬上加入飯,把飯炒開後,轉大火加入高麗菜,在炒一下,加入肉絲(姊姊說是肉塊),在炒一下收工。
心得:飯一次炒一人份果然就不黏,麻油有畫龍點睛的效果。
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鍋鏟之路不由分說
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著作人
A-Jun
Ling Ying Lu